Reprogramação mental desenvolvida pelo Chris Allmeida para acabar com os problemas e efeitos nocivos gerados pela autosabotagem.
Consiste num áudio em formato de MP3 com duração de 30 minutos que pode ser ouvido direto do seu computador ou baixado para ouvir no seu iPod, tablet, smartphone ou qualquer outro aparelho que comporte a função MP3.
Recomenda-se ouvir este áudio pelo menos por 30 dias seguidos. Após este período, continue ouvindo-o periodicamente em dias alternados.
